Siódmy-Kierunek
  • Siódmy Kierunek
  • Coaching
  • Terapia
  • Wydarzenia i takie tam
  • Miejsce Rozwoju Osobistego
  • Blog
  • Sklep
  • O mnie
  • Kontakt i cennik

Siódmy-Kierunek

  • Siódmy Kierunek
  • Coaching
  • Terapia
  • Wydarzenia i takie tam
  • Miejsce Rozwoju Osobistego
  • Blog
  • Sklep
  • O mnie
  • Kontakt i cennik
0

Terapia

autor Katarzyna J Małysz 13 marca 2022

Na samym początku chcę się z Tobą podzielić czymś o mnie. To ważne, żebyś poczuła się bezpiecznie, bo poczucie bezpieczeństwa jest najważniejszą rzeczą, która jest niezbędna do głębokiej pracy z emocjami. To czym chcę się podzielić to to, że zapewne większość Twoich doświadczeń i emocji jest mi znana, doświadczyłam i nie raz nadal doświadczam. W czasie naszych spotkań będę Ci otwarcie mówiła o sobie, żeby przejść przez ten proces razem z Tobą, wspierając Cię moim doświadczeniem, ale przede wszystkim akceptacją, która daje szansę na czucie się bezpieczną. To bardzo ważne w tej pracy. To co najważniejszego możesz ode mnie dostać to poczucie, że możesz być sobą i otworzyć się z wszystkim, kiedy tylko będziesz gotowa.

TERAPIA – W terapii, poszukujemy tego wewnętrznego, czasem cichutko szepcącego głosu, przykrytego głosami innych, przekonaniami, cudami wiankami, obrośniętymi mechanizmami obronnymi. Zapraszam na sesje terapeutyczne pracy z emocjami i/lub pracy z ciałem, których celem jest uporządkowanie tego co nieuporządkowane, dotarcie do tego co Twoje, zredukowanie stresu i chronicznych napięć, zmierzenie się z przekonaniami i przeszłością, która odbija swój ślad w dniu dzisiejszym. Jeśli zmagasz się z chronicznym stresem, traumą, zawieruchą emocjonalną, odrętwieniem emocjonalnym, brakiem sensu życia, lękiem, lękiem przed odrzuceniem, wstydem, nadmierną złością, problemami w relacji, problemami z seksualnością i z wieloma innymi emocjo-pochodnymi to zapraszam  serdecznie. Jestem terapeutą traumy i chronicznego stresu. Pracuję metodami pracy z emocjami i ciałem.

TERAPIA jest drogą zgłębienia tego co nas wstrzymuje przed życiem w pełni. Często musimy się cofnąć do przeszłości, przeżyć to co zostało wstrzymane, zachowane w naszym układzie nerwowym jako niedokończona reakcja. Wydarzenia z przeszłości częściej niż nam się zdaje wpływają na nasze tu i teraz. Dla niektórych z nas zagłębienie się w emocje z dawnych lat, zrozumienie skąd? po co? i dlaczego? daje możliwości uwolnienia się od schematów z przeszłości i popatrzenia w przód. Często też nadmierny stres, który odczuwamy w codziennym życiu, a co za tym idzie bardziej emocjonalna reakcja na wydarzenia każdego dnia są konsekwencją nadmiernie reaktywnego układu nerwowego, układu nerwowego, który przeżył więcej niż powinien. 

TERAPIA jest dla Ciebie jeśli: 

  • borykasz się z nadmiarem trudnych emocji, które towarzyszą Ci w różnych wydarzeniach dnia codziennego lub często odczuwasz odrętwienie emocjonalne
  • borykasz się z problemami w relacjach z innymi i nie potrafisz sobie z nimi poradzić, Twoje emocje Cię zalewają lub wręcz przeciwnie, zastygasz w obliczu trudności, albo kiedy to relacje stanowią dla Ciebie dużą trudność, masz trudność, żeby je nawiązać lub utrzymać.
  • czujesz, że wydarzenia z przeszłości towarzyszą Ci w codziennym dniu, nieustannie wpływając na Twój stan emocjonalny i poziom odczuwanego stresu
  • masz w swoim doświadczeniu jakieś trudne wydarzenie, które nieustannie przeszkadza Ci „normalnie” żyć
  • chcesz przepracować swoje traumy rozwojowe (zaniedbania z czasów dzieciństwa, przemoc fizyczną, seksualną, emocjonalną)
  • i wiele innych…kluczem jest nadmiar trudnych emocji (lęk,  lęk przed odrzuceniem, wstyd, złość, poczucie bezradności, smutek)  lub ich całkowity brak (odcięcie), które to utrudniają Ci życie i funkcjonowanie w relacjach z innymi ludźmi.

METODY, KTÓRYMI PRACUJĘ: 

  • BBTRS – Biodynamic Breathwork and Trauma Release
  • Somatic Experiencing
  • Metody Pracy z Ciałem (Teoria poliwagalna, TRE, Ćwiczenia bioenergetyczne)
Share
Email

By yourself and you will always be in fashion

By yourself and you will always be in fashion

Mam na imię Kasia, urodziłam się 3.1.1979...dawno. Mam 43 lata...dużo. I dobrze. Każda chwila mojego życia doprowadziła mnie do miejsca, w którym jestem teraz. Miejsca złożonego ze wszystkich doświadczeń mojego życia, i tych które zapraszałam i tych które wprosiły się same-niechciane. Mimo wszystko...to całkiem dobre miejsce. Lubię je.

Ostatnie wpisy

  • Ponury Pan z tulipanami
  • ZA CZYM POSZŁABYŚ/POSZEDŁBYŚ W OGIEŃ?
  • Co jest nie tak z tą relacją?
  • OTOCZONA ANIOŁAMI
  • PRZYJEMNOŚĆ VS STRES, CO WYBIERASZ?

    • Facebook
    • Instagram
    • Linkedin
    • Youtube
    • Email

    @2017 - PenciDesign. All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


    Do góry