Co rusz to słyszymy: „bądź sobą”. Sama tak gadam tu i tam. Ale „Bądź sobą”, czyli kim? Jak poznać co ja, a co nie ja. Bo czy to ja, która…

Dziś o medytacji. Po mojemu, moimi słowami, tak żeby było łatwo poczuć o co chodzi…..zapraszam tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=-joT26Tv-8o&t=16s I jak zawsze zapraszam na mój kanał na Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLr-LcicD7jcqk2Ph1RGt3g  

Bądź zawsze w swojej prawdzie. Prawdzie i autentyczności. Możesz stracić różnych ludzi na tej ścieżce, ale odzyskasz siebie! ————– Często nie bardzo chcemy znać prawdę, prawda boli, ściska, jeśli nie…

Nowość!!! Yupeee, naszła mnie myśl, że poza filmikami, takimi przydługawymi, które publikuję, zacznę też dzielić się tym, że Ciało Jest Ważne! W serii znajdziecie krótkie nagrania o tym co ciało…

„Gdy jesteś małym dzieckiem , wiesz, co lubisz, a czego nie lubisz; kiedy to lubisz, a kiedy nie. Podążasz za tym co lubisz i starasz się unikać tego, czego nie…

Jesteś tu po to, żeby żyć. Żyjesz wtedy kiedy żyjesz swoim życiem. Żyjąc życiem nieswoim nie żyjesz…..umierasz…zostaje tylko automatycznie wałęsające się po świecie ciało, smutne ciało, wypełnione goryczą, smutkiem, złością,…

Kolejny czwartek! Kolejny filmik na Youtube! Tak coś mi przychodzi, że czwartki to będą „TE DNI”…. Zapraszam do oglądnięcia filmu, tym razem o Psychologicznym Cieniu. O tym, co tam w…

Zapraszam serdecznie do przeczytania artykułu mojego autorstwa, który pojawił się na www.miastokobiet.pl Tym razem „Trauma rozwojowa. Sprawdź, czy Ciebie też dotyczy” Artykuł znajdziesz tutaj: https://www.miastokobiet.pl/trauma-rozwojowa-sprawdz-czy-ciebie-tez-dotyczy/ Albo poniżej: Trauma rozwojowa. Sprawdź, czy…

Perfekcjonizm bierze się z poczucia, że nie jestem wystarczająco dobra. Usilne starania, żeby dopiąć wszystko na ostatni guzik są próbą zamaskowania przekonania, że czegoś mi brakuje, że jestem wadliwa. Są…

Zapraszam do oglądnięcia filmiku, tym razem o przyjemności! czyli o czymś dzięki czemu chce nam się żyć! 🍃🍃🍃 Przyjemność z życia: https://www.youtube.com/watch?v=mG3pPcUiIJU&t=12s 🍃🍃🍃 I oczywiście zapraszam serdecznie do oglądnięcia innych filmików…